|
06.04.2011 23:13 |
|
Я всегда думала, что йога - это не для всех, и не для меня в том числе. Потому что мне, например, будет скучно зависать в какой-то определенной позе. Это тот редкий случай, когда приятно признавать свои ошибки :) Скучно только тем, кто не понял смысл йоги, кто пытается выполнять асаны, а не слушать, чувствовать и ощущать, как твое тело реагирует на эти асаны. А еще меня очень удивило, что многие позы, которые сейчас мне даются не так просто, мы запросто, с ходу, или на спор выполняли в детстве - например, поза павлина, журавля и различные стойки на голове! Интересно откуда они брались, ведь про йогу тогда никто не слышал...
|
Мысли вслух 
